Pratimai suteikia įvairių privalumų – nuo streso mažinimo ir savigarbos didinimo iki širdies ir kaulų sveikatos gerinimo. Tačiau tai taip pat gali kelti pavojų.
Ekstremaliais atvejais elitiniai sportininkai atlieka mirtį nepaisančius triukus svarbiausiuose sporto renginiuose, pavyzdžiui, olimpinėse žaidynėse. Tačiau kurios sporto šakos yra pavojingiausios jų dalyviams? O kokios sporto šakos kelia didžiausią mirties riziką?
Kuri sporto šaka sukelia daugiausia traumų?
Į šį klausimą sunku atsakyti, nes sportas ne visada tiriamas vienodai, todėl sunku palyginti. Pradėkime nuo nemirtinų traumų statistikos.
Pasak JAV, su traumomis dažniausiai siejama sportinė ir pramoginė veikla yra „sportas“, važinėjimas dviračiu ir krepšinis. Nacionalinio saugumo tarybaŠi statistika gaunama iš traumų, įvykusių 2023 m. apsilankymų greitosios medicinos pagalbos skyriuje. Čia sportas neapibrėžtas, tačiau atskiros bėgimo kategorijos nėra ir į kategoriją įeina traumos, susijusios su sportiniu inventoriumi, todėl atrodo plati.
Susijęs: Ekstremalios treniruotės: Elitinių sportininkų mitybos poreikiai
Amerikietiškas futbolas yra ketvirtas Nacionalinės saugos tarybos sąraše po krepšinio. Tačiau futbolas sukelia daugiausia traumų iš bet kurios sporto šakos per 1000 žaidimo valandų Ohajo valstijos universitetas (OSU). Be krepšinio, ši sporto šaka taip pat yra viena iš labiausiai traumų linkusių sporto šakų.
Futbolo žaidėjas’ smegenų sukrėtimo rizika ir vėlesni smegenų pažeidimai taip pat buvo pabrėžti pastaraisiais metais. Panašus dėmesys buvo skiriamas ir kitoms didelio poveikio sporto šakoms, tokioms kaip regbis, kur žaidėjai nuolat susiduria visuose žaidimo lygiuose.
Carolyn EmeryKalgario universiteto Sporto traumų prevencijos tyrimų centro profesorius ir pirmininkas tyrinėja susidūrimo sportą, siekdamas išvengti traumų Kanados jaunimo sporte. „Susidurimų sporto šakose yra didžiausia smegenų sukrėtimo rizika, taip pat visų traumų, dėl kurių prarandamas laikas“, – tai reiškia, kad laikas, praleistas ne sporto šakoje, kad atsigautų, sakė jis.
Statistiškai smegenų sukrėtimų dažnis mergaičių sporte yra didesnis nei berniukų sporte, sakė Emery. Kanados jaunimo lygyje daugiausiai smegenų sukrėtimų yra merginų regbis, po to seka ledo ritulys ir futbolas. Neaišku, kodėl mergaitės smegenų sukrėtimus patiria dažniau nei berniukai, tačiau Emery teigė įtariantis, kad tai gali būti susiję su biologija ir tuo, kad „merginos dažniau praneša apie ankstyvus simptomus“.
Yra ryšys tarp sporto ir didelio dažnio galvos traumų bei ilgalaikių neurologinių sutrikimų. ir neurodegeneracinės ligospavyzdžiui, Alzheimerio liga, teigiama 2024 m. žurnale paskelbtame tyrime Sporto medicina – atviraŠios sporto šakos apima futbolą, regbį ir boksą. 20% profesionalių boksininkų patyręs lėtinį trauminį smegenų pažeidimą. Vienas pavyzdys yra lėtinė trauminė encefalopatija (CTE), progresuojanti liga, kuriai nėra galimybės gydyti.
Galvos traumos pavojų kelia ne tik susidūrimo sportas. Anot OSU, jojimo sportas, pvz., kliūtinis bėgimas, konkūras ir polo, yra dažniausia JAV suaugusiųjų smegenų traumų priežastis. 2024 m. atliktas tyrimas JAMA atviras tinklas taip pat nustatė, kad jodinėjimas buvo dažniausia su sportu susijusių smegenų sukrėtimų priežastis Europoje.
Susijęs: Kodėl, pasak mokslo, mankšta yra svarbi?
Kokia yra mirtina sporto šaka?
Mirtys sporte yra retos, tačiau didesnė tikimybė, kad įvyksta veikla, kuri kelia pavojų sportininko galvai ir kaklui.
Pavyzdžiui, 2021 metų studija JAV per dešimtmetį užfiksuota 320 su žirgais susijusių mirčių arba vidutiniškai 32 per metus. Iki 2023 m. PBS naujienos praneša, kad kasmet dėl žirgų lenktynių miršta maždaug du žokėjai, o 60 tampa paralyžiuoti.
Boksas yra viena mirtingiausių sporto šakų pasaulyje. 2010 metų tyrimas nustatė, kad visame pasaulyje kasmet nuo bokso miršta apie 10 žmonių. Tačiau autoriai pažymi, kad šis skaičius greičiausiai yra didesnis dėl nepilno įrašų tvarkymo. 2011 m. atliktas tyrimas parodė, kad per metus nuo bokso miršta vidutiniškai 13 žmonių, CNN pranešaŠie skaičiai apima ir mėgėjų, ir profesionalų boksą, bet daugiausia mirčių bokso pasaulyje vyksta profesionaliame lygyje.
Nacionalinis katastrofiškų sporto traumų tyrimų centras dokumentuoja mirtis nuo sporto traumų visais futbolo žaidimo lygiais Metinis futbolo traumų tyrimo tyrimasir 2023 metais nuo trauminių sužalojimų mirė trys žmonės. Be to, buvo 10 netiesioginių mirčių dėl fizinių ar medicininių priežasčių, įskaitant staigų širdies sustojimą ir tokias sąlygas kaip šilumos smūgis.
Apklausa pabrėžia, kad ne visų su sportu susijusių mirčių priežastis yra susidūrimai. Pažymėtina, kad tik du sportininkai – maratono bėgikas ir dviratininkas – kada nors mirė dalyvaudami olimpinėse žaidynėse. Abiem atvejais mirties priežastis buvo šilumos smūgis arba šilumos išsekimas, Kvarcas praneša.
2016 m. parolimpinėse žaidynėse žuvo dviratininkas sukeltas širdies priepuolio po avarijos. Kiti olimpiniai sportininkai, įskaitant tuos, kurie varžėsi rogėse Ir čiuožimas nuo kalnomirė prieš varžybas vykusios treniruotės metu.
Sporto ir rekreacinės veiklos, susijusios su vandeniu, kelia pavojų nuskęsti net elitiniu lygiu. Nuskendimas yra pagrindinė vaikų mirties priežastis JAV, kur tokių yra vidutiniškai 11 mirtinų skendimų atvejų per dieną. Ir nors retai, suaugusieji sportininkai kartais gali apalpti po vandeniu, sukeldami beveik mirtina ir atsitiktinė mirtis.
Tyrimuose ir ataskaitose dažnai su sportu susijusių mirčių skaičius pateikiamas kaip bendras kelerių metų ar metų skaičius, o ne skaičiai, pagrįsti dalyvių skaičiumi. Daugumoje skaičių neatsižvelgiama į ilgalaikį didelio poveikio sporto poveikį, kuris gali sutrumpinti gyvenimo trukmęTodėl sunku tiesiogiai palyginti mirčių skaičių iš pažiūros mirtingiausių sporto šakų, tokių kaip boksas ir žirgų lenktynės.
Tačiau jei atsižvelgsite ir į gyvūnų sveikatą, žirgų lenktynės yra mirtingiausia sporto šaka šimtai arklių Kiekvienais metais JAV miršta arba užmigdoma nuo su lenktynėmis susijusių ligų ir traumų.
Ar kada susimąstėte kodėl? Kai kurie žmonės lengviau formuoja raumenis nei kiti. arba kodėl dėmės atsiranda veikiant saulės spinduliamsAtsiųskite mums savo klausimus apie tai, kaip veikia žmogaus kūnas komunitas@livescience.com su tema „Health Desk Q“ ir svetainėje galite pamatyti atsakymą į savo klausimą!
